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前段时间，通过这篇文，跟大家聊了聊当妈后的时间管理，评论里看得我也是挺心酸的。
有句话，说起来扎心，但却是无法回避的事实。我真心觉得，和妈妈们谈时间管理，应该建立在全家一起育儿的大前提下。
当养孩子这件事，完完全全压在妈妈一个人身上时，妈妈的人生就像被放置在一管牙膏中，被周遭的人东挤一些，西挤一些，最终徒留一具空壳，时间对于她们来讲是奢侈品。
记得我的朋友曾分享过一件小事。她是一个爱吃栗子的人，没做妈妈之前，经常会在下班路上给自己买一袋热乎乎的栗子潼怎么读，晚上回家边吃边追剧。她觉得，那是她一天中最幸福的时刻。
但自从有了孩子之后，她已经好久没有吃过栗子了。上次买了一包，刚坐在沙发上剥了一颗，就被娃的哭闹声召唤去伺候小主。
想着等哄睡了娃再来吃吧，可跟着孩子躺下之后，朋友自己也很快睡着了。
那包栗子，就放在餐桌上，变冷了，变硬了。最终，被扔到了垃圾桶里。
那次以后潼怎么读，朋友很久都没有再给自己买过栗子。直到某个下班的傍晚，她被路边香甜的炒糖味吸引，又买了一小包。不等到回家，她便边走边吃，因为她知道，回家后肯定再没有空闲的时间和心情品尝。
啊，热腾腾、香糯糯的栗子真好吃啊！她一边怀念着这样的滋味，一边为自己做妈妈之后的人生感到心酸。
就是这么一个再平常不过的故事，当朋友讲给我听的时候，我竟然有了想哭的冲动。
我想，那种感觉，应该是每个像陀螺般忙碌而不得抽身的妈妈们都能感同身受的吧。
01
熟悉我的朋友们，总说我像一个超人一样，拥有无限精力。写文分享养育心得、做睡眠咨询、办育儿读书会、陪娃玩、出门旅行…
当我不停地在各种角色间转换时，只有我最清楚，这看似强大的背后，除了有对睡眠、休息时间的压榨之外，还离不开家人的支持和帮助。
大家都说，当我们可以坦坦荡荡的做自己时，一定是有人在替我们负重前行。
有时想想，这话也不假。如果没有潼爹和家中老人分走压在我身上的家庭重担，纵使我有三头六臂，也没办法有更多的精力去实现自我。
当然，其实潼爹并不是那种会让人羡慕嫉妒恨的奶爸。他的工作非常忙，加班、应酬无数，跟我的步调肯定算不上合拍，大部分时间，带孩子这件事是指望不上他多少的。
但是，我知道他一直在试图用他的方式去爱这个家。如果我有事情，他也一定能随时补缺顶上。
上个月每个周二晚上我都要开读书会，每个周末都飞去外地上课充电，而他就会把其它的事情都往后放，一力负责起小学生潼的所有事务。
在平时的生活里，他也会时常有些暖心举动。
比如，他会愿意花费一个晚上给我们煎牛排，但作为一个素食者，却自己一个人啃着方便面；
比如，他会在深夜冒着大雪开车送我去采访；
比如，他又会云淡风轻般地随手将泡面碗里那枚鸡蛋拨给我，只因为我说了一句好吃；
还有，不知从何时起，当我写稿时，电脑边随时都会放着一杯水……
这些散落在生活中，随处可见的小细节，都无疑将暖意送进我的心里。
有人说，爸爸爱妈妈，就是最好的育儿方式。
的确，爱会传染，会生出更多的爱。耳濡目染的潼潼，也在学着大人的模样，用自己小小的力量给家人带来温暖，时时刻刻都将家人装在心里。
当然，也有一些爸爸因为各种原因没办法日常陪伴，但我想，至少他们应该有爱与决心。
我的朋友小C，她老公是记者，要满世界的跑去出差。但每次出差，小C老公都会提前一天去超市大采购，用各种食物把冰箱填满。
他知道，小C一个人在家带娃很辛苦，根本没法好好吃饭。那一冰箱的食物，是他的真心和惦念。
忙碌从来都不是一个人逃避家庭责任的借口，把家装在心上的男人，也会有相似的地方。
就像，某个周末我和团队的小伙伴们带着家属和娃儿们去旅行，潼爹因为周末的会议走不开，但却坚持在会议结束后驱车赶过来，又在周日晚上孩子睡熟后，开三个多小时的夜车回家，睡上四五小时之后，再爬起来继续上班。
他选择在忙碌中见缝插针的陪伴家人，而我又怎会不懂，他努力想要做得更好的决心。
02
与妈妈们快速进入母亲角色的状态相比，爸爸们对孩子的感情，和对责任的明晰，的确是要来得慢一些。正因为此，他们也更加需要多一些机会，体验“成为爸爸”到“做爸爸”的过程。
身边见过太多，从孩子生下来，家里那位男人就被迫在“爸爸”这个角色上出走的人。
我一个好友刚生完孩子，在医院里被娃外婆、奶奶、大姨、二姑围着，但就是不见爸爸的踪影。
本来爸爸想要留下来，夜里照顾娘俩，可被长辈们一顿“教育”：“你一个大男人，又没什么经验，留在这里能管什么用，快回家吧！”
娃爹被“赶”回了家。朋友剖腹产，夜里伤口疼了起来。她知道，把旁边的婆婆喊起来也是无济于事，这种事只有自己忍着。但她就是想有个人能说说话，就顺手拨通了老公的电话。
响了几十声之后，无人接听，朋友只好挂断。
本以为回了家就好了。谁知，娃总是夜醒，大半夜不是要喝奶就是一直哭。照顾月子的婆婆怕耽误儿子休息，直接把娃爹哄到了另一间屋子。
每当朋友和娃在深夜PK时，听到隔壁男人的呼噜声，想到那个应该陪在身边的人却睡得浑然不觉时，心里就生出许多绝望。
即便每次娃夜醒，婆婆都是第一个冲进来帮忙的人，朋友依然觉得很孤独。
你瞧，就是这样，反正，有一堆理由，把娃爹在育儿这件事上排除在外。
但其实，对产后妈妈的陪伴和照顾，对娃夜醒这件事的分担，是男人快速进入“爸爸”角色的两个关键又绝佳的机会。
韩剧《82年的金智英》里面有一个情节，做了母亲的智英，觉得自己最重要的东西在不知不觉的失去，所以内心十分空洞。
而丈夫宽慰她说：“等孩子大一点的时候，我们再偶尔请保姆帮忙顾一下，或者送去幼儿园，你就可以读你想读的书、找其他工作，趁这机会或许还能转行做点别的事，我会帮你的，放心。”
然而，智英却在这样看似体恤的话中爆发了：
“可以不要再说‘帮’我了吗？帮我做家事、帮我带小孩、帮我找工作，这难道不是你的家、你的事、你的孩子吗？”
的确，这句“帮”让情理之中的分担，变成了好意的施舍。
想起当年潼潼频繁夜醒的那段时间，每个坐看天亮的夜晚，是潼爹的陪伴让我撑了过来。轮流抱哄、安抚那个夜夜笙歌的小主，说着“让我来”、“有我在”的队友，是难熬的日子里的那道光。
03
当然，光有爱与决心还不够，男人也需要一些和娃单打独斗的时机。
潼爹跟我一起早早就接触过P.E.T的理念，但在育儿中运用又是另一码事，许多时候总爱依着惯性思维去和潼潼对话。但前段时间我频繁出差，倒是给他创造了许多单独带潼小主的机会。
虽然有些磕绊，但倒是越来越像模像样。
前几天坐他的车，发现忙到很少有时间看书的他，最近在听《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》的音频，我当时就笑了，问他：“是在跟闺女的实际斗争中，才发现自己需要掌握更多的本领么？”他听完也乐了。
天知道，让男人们主动去学习育儿理论有多难，而这样的自觉，是由爸爸们的亲身参与换来的。
和娃独自PK，没有关键时刻妈妈的“救场”，也没有娃一言不合就喊妈妈的“逃跑机会”，成了“孤独斗士”的娃爹们，才会在那些被娃搞得崩溃的时刻，懂得妈妈们的不易，也更容易反思自己在与孩子相处中的问题。
为什么妈妈就说了两句话，娃就破涕为笑？老婆大人总挂在嘴边的“倾听”到底是怎么回事？
只有让他们真实地碰触过育儿中的那些“暗礁”，真心地感受到现代“科学育儿”理论的好处，才能让他们拥有继续学习的动力。
当然，对潼爹来说，听育儿书籍的音频早就是一种习惯了，这方法当初还是他推荐给我的，几年来，我们还真是一起收听和讨论了不少的书籍。
《忙碌爸爸也能做好爸爸》让他有了兼顾家庭与工作的新思路；《内向孩子的潜在优势》让他对潼小妞慢热的性格多了一份理解；《你就是孩子最好的玩具》让他更加重视亲子关系；《不吼不叫：如何平静的让孩子与父母合作》也让他学到了一些陪孩子写作业时“防止心梗”的方法…
在我看来，更有价值的事情是我们会一起聊书里的观点和作者的看法。
不见得所有的理念都是被我们完全认同的，而在我们彼此间的讨论甚至有时激烈一些的“交锋”中，会有许多我们在其它时候无法表达出来的观点被激发出来，这也让我们更加理解了对方。
我知道了他为什么会这样想，他也知道了我为什么会这样做，这一点，尤其难得。
此外，我们也都觉得，那些育儿书里的“术”与“道”，也同样能带给职场关系许多灵感与启发。
就像潼爹所说，当爸爸这几年，似乎也让他慢慢地在与人相处中变得更加耐心和包容。
04
话说回来，对于并不是全职带娃的职场妈妈来说，也许除了队友的支持和分担之外，还不可避免的会需要老人的帮衬。
只是，老人的参与，在减轻了我们带娃压力的同时，也一定会带来摩擦和矛盾。
去年，潼爹有个朋友生完孩子刚出月子，我们去看她时，就发现她整个人气色很差。
跟她一聊才发现，除了新手妈妈常见的睡眠不足以外，好心来帮忙的老人倒是给了她更大的压力和负担。因为，老人对育儿干预和插手太多，让妈妈这个角色被完全的架空了。
孩子嘴一吧唧，老人就说饿了，一俩个小时喂一次上百毫升的奶粉，也不允许拍嗝，说怕把孩子拍疼了，于是，孩子就一直吐奶；觉得孩子困了，就继续喂奶，喂睡了放下娃就醒；非要给孩子裹蜡烛包，盖得孩子出了一身痱子……
我心疼她，想留下来帮她一把，但她想着老人的固执，为了避免家庭矛盾，终究没答应。
在这方面，真要感谢我婆婆和亲娘，她们都没有如此强势，大部分时候都是很有分寸的。
但即便如此，育儿理念上的冲突还是会存在。
刚开始带潼潼的时候，我和潼奶奶、潼外婆，都有过大大小小的分歧。老人们觉得自己是过来人，有经验，不接受我的“纸上谈兵”；而我又觉得她们的“经验”里有太多的“伪科学”太简单粗暴。
多数时候，我们谁也说服不了谁。
后来，我终于想通了。比起苦口婆心的劝说，倒不如做出效果才更有意义。
当她们亲眼看到潼潼从一夜醒七八次到睡整夜觉，看到她一次次在“被倾听”与“尊重”中获得力量和自信，看到她热爱思考和阅读，在许多事情上拥有自己的小小判断和主见的样子时，她们也越来越认可：育儿也需要学习。
原来，那些有关儿童心理、成长规律以及沟通的理论知识，并非纸上谈兵。
慢慢地，我能感受到她们也在悄悄地尝试着改变。虽然许多时候，改变很艰难，但至少，她们接受并认可了在学习中育儿的理念。
不过，在让她们接受新知识的过程中，我也悄悄用了一些“手段”。
潼奶奶喜欢听收音机，在家的时候不管做什么事儿都会打开它来“伴随”。我发现这一点之后，就时不时在她打开收音机之前，先开了听书软件。
一边听，我还会一边跟她聊几句：“妈妈您看他说的这一点，您以前是不是也遇到过这样的情况？”
慢慢地，我发现潼奶奶会开始认真地去听了。听过之后，她还会认真点评几句。
《不管教的勇气》里聊到“不批评也不表扬”的育儿方式，让潼奶奶刚开始很不理解，却在听完后觉得“真的有启发”；《正面管教》又让她意识到自己有多么频繁的和孩子说“你不要”；《原生家庭》更是让她连连称赞，觉得音频里很多都说的道理，值得让全家人都听一听。
即便是这些通过听书所获得的知识“碎片”，其实已经足够让她们在“隔代育儿”中变得淡定从容，也更理解了我们一直以来貌似“奇怪”的做法。
对于老一辈人来说，“匣子里那个老师”的话，似乎更有让她们信任的力量。
05
回到一开始咱们讨论的话题上，其实在我看来，在“母职是理所当然的”这样的舆论环境下，去讨论妈妈们的“时间管理”，的确有失公允。
只有当“猪队友”变为“神队友”，当妈妈们不用消耗过多的精力周旋于与老人间“隔代育儿”的矛盾中，妈妈们才拥有能掌控自己生活的自由。
那在建立自己的“育儿同盟”的过程中，我们有哪些工具可以用，哪些捷径可以走走看呢？
估计不少老朋友看到这里都已经知道了，是的，小暖又要来安利“樊登读书会”这个听书软件了。
关注时间长的朋友一定知道，小暖已经连续三年推荐这个“听书”软件了。
几年前潼爹推荐给我这个软件的时候，他是觉得里面关于职场、管理这方面的内容特别好，他平时忙，但开车四处奔忙的时候长，就习惯了在车里听听一些新的、有价值的书和观点。
而我在开始用之后，倒是对家庭、心灵等分类兴趣满满。虽说平时看书的时候也不少，但在运动、接送孩子、收拾屋子这样的时候，听听书就成为了一个非常方便的伴随选项。
“樊登读书会”这个团队选出来的书籍的确还不错，里面许多书也刚好是我非常喜欢，又在这几年的书单里都推荐过的，所以颇有些认同感。
“樊登读书会”里的“读书”方式，是提炼书中的核心观点，用45分钟左右的时间整理讲述给我们听，并不是那种把整本书都读出来的形式。
我自己其实还挺喜欢这种路子的，非常节省时间，听完这本书我就会知道我要不要买来好好读，还是说并不太适合我当下用来参考。
当然，这样的方式也会有一个特点，那就是在整理过程中难免会加入编辑团队以及领读人的倾向与喜好。可是，“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，不见得我们对书的理解都完全一致，也不见得樊登老师对书的观点我们就都认同。
毕竟，没有什么适用于所有人的理念和方法。如果自己觉得有价值可参考那就吸收，觉得不适合自己那就放弃，在这个选择的过程中，倒也是对我们独立思考能力的一次提升。
如果能带着这个前提来听，我相信大家就一定会像我和之前许多留言的朋友一样，非常有收获。
临近双十一，小暖前一段就先后收到不少类似留言，问今年有没有“樊登读书会”的优惠活动。
有哇，一年一度的买一送一，我们怎么能错过！
来，小暖先介绍一下活动的情况。毕竟是“樊登读书会”一年一次最大力度的优惠，不容错过嘛~
在平时，从苹果商店下载“樊登读书会”APP或者续费，一年的价格是388元，而在双十一期间（11.09-11.11）扫下面的专属二维码，首次购买或续费的价格都是365元，同时还可以享受买一年送一年的福利，也就是365元可以听两年。
要知道，APP里面现在已经有250 本好书可以免费听了，加上今年明年两年又会有100多本（每年52本），核算下来听一本书也就一块钱。
一年里有这机会的一共就这三天，所以每年小暖都是在这个期间来推荐给大家，实在是很合适。
除了前面说的连续三年都一样的优惠内容以外，今年读书会的活动其实还有几个专属的福利：
1、可以送3个月会期给家人、朋友
首次购买或续费后，直接到自己帐户的会期是1年9个月，还会收到3张各1个月的礼品卡，大家可以用来送人，或留作自用。
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这样看来当然是送人更合适，毕竟双方都能得会期，送给闺蜜或是家人都不错。要送的话注意在11月12号之前送出，不然会自动划入自己会期。
2、额外能免费得到3张优质平台的月卡
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最后再放一张二维码，方便大家直接扫码，不用往上拉了，有没有足够贴心呢哈哈~
最后发个福利呗，通过上面二维码成功购买或续费的朋友，小暖自掏腰包为大家准备3个免单名额，发送“福利”二字到后台消息获取参与方式。
好啦，安利到这里，希望小暖今天的推荐，在很久以后的你看来，都会觉得特别值得。
做成长型的父母和自己吧，我们一起。
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