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编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）
与其争辩纠缠之，不如淡然释怀之。
——兹心
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推荐钢琴曲《往后余生》
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很喜欢一段话：
有一种改变，不是争吵抱怨，而是安静不语。
有一种报复，不是大吵大闹，而是若无其事。
当经历得多了若无其事，慢慢看透了世间之事， 明白了，不必去向不值得的人证明什么。我们活着，是为了更美好的自己。
于是不再争吵，不再纠缠，不再自扰，心寒了就离开，用沉默代替所有回答。
生命无需喧哗，面对那些伤过我们的人，原来，若无其事才是最好的报复。
不悲不喜，岁月静好
年少的时候，总觉得只要用尽全力去对一个人好，对方也能懂得你的真心。
于是，爱一个人，会毫无保留地付出。
对待朋友亦然，不掺杂其它世俗利益，你对我好，我也对你好，一起大笑一起玩闹。
但人生所遇都并非良人。
遭受过背叛，内心受过伤害，心凉了才懂了，原来真心不一定能换来真心。
09年的时候，歌手莫文蔚曾在一场演唱会上含泪唱着：
我看到了他的心
演的全是他和她的电影
他不爱我 尽管如此
他还是赢走了我的心
那时候，莫文蔚刚刚结束和冯德伦长达9年的恋情。
他转身离开了，分开的理由很简单，物是人非，当初的爱已经不在。
最好的年华，换来的却不是最好的结果。
她伤心难过，心就像空了一般。
那个曾经以为会一起到天荒地老的人离开了，可生活还是要继续的不是吗。
失意、失恋，或许是人生无可避免的经历。
苦苦去纠结于往事，只会让自己沉沦于痛苦之中。
就像莫文蔚在歌里唱的：“男人大可不必百口莫辩，女人实在无需楚楚可怜。”
过去了的，就过去了，再追究谁对谁错已无意义，何况，爱不可挽回，且会伤了自己的尊严。
如今快十年过去，莫文蔚不再是那个演唱会上声泪俱下的女孩，她找到了能够给她一生安稳的男人，冯德伦也尘埃落定地结了婚。
再苦再痛，时间也终会治愈一切。
与其争辩纠缠之，不如淡然释怀之。
爱也可以，不爱就算了，不必去取悦那个心已经不在你身上的人。
当有一天，你不再去翻看对方的动态，不再回忆过往，提起往事，不悲不喜，才是真的不在意了。
释怀过去，不是费劲地去忘记，而是不痛不痒，若无其事。
把心放宽，把事看淡
一直以来 ，我都很喜欢范仲淹的那句：“不以物喜，不以己悲。”
这种从容淡定的心境，大多数人也许一生都是没有办法修炼到的。
我们终究是凡夫俗子，还是会为离合感到悲欢，会因得失纠结开心。
但一生是一个漫长的过程，也许当下困扰你的事，放到五年、十年，数十年后……不过小事一桩。
我们或许没办法完全看透世事，但换种角度去看事情，心情也会不同。
有这样一个小故事。
山路上，一和尚挑着一个挂着瓷壶的扁担信步而走。
路上碎石多，和尚不留神跌了一跤，壶里的汤水全部洒出，壶子也碎了。
但这位和尚丝毫不慌张，反而如无其事地继续往前走。
有一人跑来问道：“你的瓷壶已经破了，你不知道吗？”
和尚淡定自若：“我知道。”
那人更加疑惑：“那你为什么不转身，看看该怎么办呢？”
“它已经破碎了，汤也流光了，我转身又能如何？”
是啊，事情已经发生，转身去纠结又能如何呢？
生活中很多时刻，我们都知道那个壶已经碎了，但是心里仍有不甘。
早晨起床起得晚了，赶不上公交，急匆匆迟到了，一整天的好心情都被破坏了。
别人说了一句让我们不称心的话，又或者遇到一件不甚满意的事，心里就像生了疙瘩一样，怎么都是不舒服。
是是非非，你看得越重，就伤得越深。
生命中，总有些兵荒马乱的事情会发生，来打乱你的节奏。
这时候，最好的态度是像那个和尚一样，淡定自若。
心不动，谁也不能伤害到你。
不动声色地强大
有这样一种人，波澜不惊，喜怒不形于色，人群中常常是会被忽视的存在。
但一旦遇到事情，或者是某个时刻，他常常展现出令人惊喜的一面。
每个人都或多或少会遇到一些不幸的事情。
有些人喜欢四处游说，将所有悲痛向他人展示，唠叨抱怨若无其事，甚至会到令人生厌的程度。
而有些人是不动声色的。
不动声色地独自消化掉所有的委屈，不动声色地去努力，默默积累寻找另一种可能性。
很喜欢这样一句话：“真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，白天却若无其事的人。”
世事难料，人心难测，我们岂能被轻易打垮。
就像最近热播的《如懿传》中的情节一样，如懿受皇上宠爱，不少人嫉妒她，中伤她，害她入冷宫。
对于这些，如懿并无太大的情绪起伏表现，表现得淡然无事。
不是她真的无所谓，而是她明白，有些事情不能急于一时，不如韬光养晦，静待来日。
安静不语，静水流长，不是放弃希望，是在等着厚积薄发的一天。
请相信：
今夜的黑暗影响不到明天太阳的温暖，在我们心中掀起波澜的人和事，也终会如潮水般退去，回归平静。
去计较，去纠缠，反而失了体面和分寸。
若无其事，默默地变强大，才是最好的报复。
*注：配图来自摄图网
*作者：橘子味也，家有橘猫，人同猫性，第一批开始养生的话唠少女。本文转载自公众号十点读书（ID：duhaoshu），深夜十点，陪你读书。
*朗诵：念念不忘，本名王向杰。有声小说主播，多个微信公众平台特邀主播。喜欢音乐，读书。 微信公众号：夜听梦时光（y1240891964）
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